Kurs für Eltern von Kindern mit ADHS
Alltagsprobleme erfolgreich meistern!
Die täglichen Herausforderungen können vielfältig sein. Wenn Sie sich mehr Entspannung und eine gestärke Beziehung zu Ihrem Kind wünschen, kann das THOP-Programm Ihnen bei Problemstellungen innerhalb der Familie helfen.
Ort
Hartenmühlweg 6
55122 Mainz
Termine
Der Kurs umfasst 8 Termine jeweils von 19 bis 21 Uhr:
18.8.26, 1.9.26, 15.9.26, 29.9.26, 20.10.26, 3.11.26, 17.11.26, 1.12.26
Kosten
200€ Eigenanteil je Familie
(den Rest trägt der ADS Verein Mainz sowie WaldAbenteuer Kastellaun)
Teilnehmerzahl
Gruppe von 6 bis 8 Familien
An wen richtet sich der Kurs?
Eltern (Paare oder Einzelpersonen) mit Kindern im Alter zwischen 4 und 12 Jahren
Was ist THOP?
Spezielle Hilfe für Kinder mit ADHS
THOP steht für: Therapieprogramm für Kinder mit hyperkinetischem und oppositionellem Problemverhalten. Dieses spezielle Training ist auf die Bedürfnisse von Kindern mit AD(H)S zugeschnitten. Es handelt sich um ein flexibles, verhaltenstherapeutisch orientiertes Programm, dessen Wirksamkeit in mehreren Studien bereits nachgewiesen wurde.
Wenn Ihr Kind häufig hyperaktiv und trotzig reagiert und eventuell schon die Diagnose ADHS erhalten hat, kann das Programm Sie bei der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen unterstützen.
Programmablauf
Miteinander und voneinander lernen
Der Kurs umfasst 8 Termine à jweils 2 Stunden und findet in einer festen Gruppe mit etwa 6 bis 8 Familien statt. Am Kurs nehmen nur die Erwachsenen ohne die Kinder teil.
Alle Teilnehmenden erhalten ein eigenes Elternarbeitsbuch, und zwischen den Terminen bekommen Sie praktische Aufgaben für den Alltag, damit Sie das Gelernte direkt ausprobieren können. In jeder Gruppenstunde ist außerdem Raum für den Austausch mit den anderen Familien.
Das Training wird von zertifizierten pädagogischen Fachkräften mit Zusatzqualifikation im verhaltenstherapeutischen Training (DGfVT) durchgeführt. Die Kursleitung liegt bei Chiara Trauten und Heinz Werner Weber.
Die Kursinhalte im Überblick:
Termin 1: ADHS – Was ist das?
Darum geht es:
In dieser Stunde erfahren Sie alles Wichtige rund um die ADHS-Diagnose. Gemeinsam schaffen wir eine Grundlage, auf der alle Eltern in der Gruppe aufbauen können.
Das sind die Themen:
Woran erkennt man ADHS?
Welche weiteren Schwierigkeiten treten häufig zusammen mit ADHS auf?
Wie entsteht ADHS?
Wie entwickelt sich ADHS im Laufe des Lebens?
Welche Möglichkeiten gibt es, ADHS zu behandeln?
Termin 2: Wir schauen uns die Probleme genauer an
Darum geht es:
Sie erarbeiten eine persönliche Liste mit den Verhaltensweisen, die Sie verändern möchten. Außerdem verstehen Sie besser, wie es dazu kommt, dass bestimmte Probleme immer wieder auftauchen.
Das sind die Themen:
Teil 1: Welche Verhaltensweisen Ihres Kindes bereiten Ihnen Sorgen?
Teil 2: Was läuft in Ihrer Familie gut und wo gibt es Schwierigkeiten?
Termin 3: Der Teufelskreis und wie man da rauskommt
Darum geht es:
Viele Familien stecken in einem Kreislauf fest, bei dem sich Konflikte immer wieder wiederholen. In dieser Stunde schauen wir gemeinsam, wie dieser Kreislauf entsteht und legen den Fokus wieder auf das, was zwischen Ihnen und Ihrem Kind gut funktioniert.
Das sind die Themen:
Teil 1: Wie sieht der Teufelskreis in Ihrer Familie aus?
Teil 2: Wie können Sie die Beziehung zu Ihrem Kind wieder stärken?
Termin 4: Klare Regeln geben Sicherheit
Darum geht es:
Kinder mit ADHS brauchen klare und verlässliche Regeln. In dieser Stunde erarbeiten Sie gemeinsam als Eltern ein einheitliches Regelsystem und besprechen, wie Sie Ihr Kind so ansprechen, dass es besser zuhört und mitmacht.
Das sind die Themen:
Teil 1: Welche Regeln gelten in Ihrer Familie?
Teil 2: Wie führen Sie neue Regeln ein?
Teil 3: Wie geben Sie Ihrem Kind Anweisungen, die wirklich ankommen?
Termin 5: Lob wirkt und Konsequenzen auch
Darum geht es:
Wenn Kinder merken, dass ihr gutes Verhalten wahrgenommen wird, zeigen sie dieses häufiger. In dieser Stunde üben Sie, Ihr Kind regelmäßig zu loben. Außerdem schauen wir uns an, wie Sie auf schwieriges Verhalten ruhig und konsequent reagieren können.
Das sind die Themen:
Teil 1: Wie und wann loben Sie Ihr Kind?
Teil 2: Was tun, wenn etwas nicht klappt? Klare Konsequenzen setzen!
Termin 6: Belohnungspläne nutzen und Stärken fördern
Darum geht es:
Ein Belohnungsplan kann helfen, bestimmte Verhaltensweisen zu stärken. Sie lernen, wie so ein Plan aufgebaut wird, wann er sinnvoll ist und wie er funktioniert. Außerdem schauen wir, wie Sie die besonderen Stärken Ihres Kindes gezielt fördern können.
Das sind die Themen:
Teil 1: Was ist ein Belohnungsplan und wie setze ich ihn ein?
Teil 2: Wie fördere ich das, was mein Kind gut kann?
Termin 7: Struktur hilft Ihnen und dem Kind
Darum geht es:
Ein geregelter Alltag gibt Kindern mit ADHS Halt und entlastet gleichzeitig die ganze Familie. In dieser Stunde erstellen Sie einen klaren Tages- und Wochenplan. Und wir schauen gemeinsam: Was tut gut und wie sorgen Sie auch für sich selbst?
Das sind die Themen:
Rückblick: Wie passen Sie einen Belohnungsplan an oder beenden ihn?
Teil 1: Wie bringt man mehr Struktur in den Alltag?
Teil 2: Wie sorgen Sie gut für sich?
Termin 8: Rückblick und nächste Schritte
Darum geht es:
In der letzten Stunde schauen wir gemeinsam zurück: Was haben Sie mitgenommen? Was möchten Sie noch vertiefen? Und welche weiteren Unterstützungsangebote könnten für Ihre Familie hilfreich sein?
Das sind die Themen:
Kein festes Programm. Diese Stunde gehört Ihnen und Ihren Fragen.
Anmeldung
Sie haben Fragen oder möchten sich anmelden? Kontaktieren sie gerne Ihre Ansprechpartnerin Chiara Trauten per Telefon, Mail oder über direkt über das Formular.
Telefonnummer:
015738247251
E-Mail-Adresse:
chiara.trauten@waldabenteuer.de
Projekt in Kooperation mit:
